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Pour avoir la liste des dons de sang  dans l'arrondissement de Béthune et de plasmaphérèse dans le Pas de Calais

Veuillez vous reporter à la catégorie "Campagne pour le don"

Vous pouvez aussi consulter le site de l' établissement Français du sang.

www.dondusang.net   rubrique donner

 

Plus que jamais le don reste un besoin permanent

 

 

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8 novembre 2012 4 08 /11 /novembre /2012 23:00

 

 Raoul Follereau

 

 

 

 

 

Raoul Follereau, né à Nevers le 17 août 1903 et décédé à Paris le 6 décembre 1977, est un écrivain et journaliste français, créateur de la journée mondiale de lutte contre la lèpre et fondateur de l’œuvre connue aujourd’hui en France sous le nom de Fondation Raoul-Follereau, qui lutte contre la lèpre et la pauvreté et promeut l’accès à l’éducation 

 

 

 

 

 

Depuis plus de trente ans , ce français , journaliste au grand coeur , a consacré sa vie aux victimes de la terrible maladie .

 

Grâce à lui , des dizaines de milliers d'êtres humains ont recouvré la santé et reconquis leur dignité .

 

  Un soir de janvier 1973, un couple revenant d'Afrique montait dans un taxi à l'aéroport d'Orly , tandis que la voiture roulait vers la capitale , le mari et la femme évoquaient les principales étapes de leur voyage . Lorsque le taxi s'immobilisa à l'adresse indiquée , le chauffeur se retourna vers ses clients .

- excusez-moi , dit-il , mais j'ai cru comprendre que vous étiez Raoul Follereau

-Vous nevous êtes pas trompé , répondit l'homme .

- Dans ce cas , permettez-moi de régler moi-même lacourse . Je suis un ancien lépreux et je ne peux tout de même pas vous laisser payer alors que je vous dois la vie .

Il n'est guère de semaines sans qu'un ancien malade témoigne d'une manière touchante sa reconnaissance à Raoul Follereau . Voici plus de trente ans que ce grand français se dépense sans compter pour combattre la rerrible maladie et l'intolérable injustice dont sont victimes 15 millions de lépreux .

 

En 1945 , aucun pays ne disposait de budget pour lutter contre la lèpre . Aujourd'hui , en grande partie grâce à Follereau , des centaines de jeeps, de fourgonnettes , de vélomoteurs portant son nom sillonnent les brousses africaines et les rizières aziatiques , transportant des agents chargés de dépister les sulfones qui permettent de la vaincre . Grâce à son action , également , le préjugé qui , pendant des siècles , fit des lépreux les véritables parias de la terre est aujourd'hui surnommé : on sait maintenant que la lèpre est beaucoup moins contagieuse que la tuberculose .

 

<< que , par sa seule volonté et  son indomptable persévérance , écrivait en décembre 1967 Mr François Tombalbaye , alors président de la république tchadiene , un homme soit parvenu , en quelques années à ce résultat suscite notre admiration et nous permet de ne pas perdre espoir quant au destin del'humanité >>.

 

Les << intouchables >>

 

La lèpre est vraissemblablement originaire de l'Inde . On la trouve déjà mentionnée dans un traité de médecine indien datant de 600 ans avant notre ère .  C'est entre le XIe et le XIIIe siècle qu'elle atteint son apogée en Europe . Sous le règne de Philippe Auguste , elle fait de tels ravages que chaque bourg est tenu de construire sa ladrerie . Les lépreux , lorsqu'ils en sortent , doivent agiter une clochette . Ils ne peuvent entrer dans les églises ni même toucher un objet autrement que du bout de leur bâton .

 

Depuis 1873, date à laquelle un médecin norvégien , Gerhard Hansen, en isole le bacille , on sait qu'il s'agit d'une maladie microbienne à longue période d'incubation (de deux à cinq ans ) . Elle n'est nullement héréditaire , comme on le croyait jadis . Mais sa transmission semble fonction d'une prédisposition qui rendrait certaines personnes plus vulnérables que d'autres .

 

Le contact prolongé avec des malades , dans des conditions de vie misérables , pourrait également jouer un rôle . Pour le Dr Louis-Paul Aujoulat, qui consacra vingt ans de sa vie à soigner les lépreux africains et fut maintes fois ministre dans divers gouvernements , <<la misère et la saleté sont les deux béquilles de la lèpre >>

 

Les pays les plus pauvres sont les plus touchés .  Sur les 11 millions de lépreux officiellement recencés par l'Organisation Mondiale de la Santé "OMS" (mais le chiffre de 15 millions est, pour la plupart des médecins , plus proche de la réalité ), 6,5 millions vivent en Asie , 4 millions en Afrique et 360 000 en Amérique Latine . Parmi eux , 30 à 40 % sont atteints d'invalidité , car la maladie sous sa forme la plus avancée ronge peuà peu les mains , les pieds et les reliefs du visage . L'Europe ne compte plus que quelques milliers de cas , bénins pour la plupart car dépistés à temps . En France , plus de mille personnes étaient soignées en 1975 : toutes avaient contracté la maladie dans les anciennes possessions d'Afrique et d'Asie .

 

Scénes de cauchemar

 

C'est peu avant la dernière guerre que Raoul Follereau découvre cet enfer . Alors journaliste , il part pour le  sahara  , à la demande du journal argentin La Nacion , faire un reportage sur les traces du père Charles de Foucauld ; un jour , sa voiture tombe en panne à 4 km d'un petit village du Niger .

Soudain , il se voit entouré d'une quinzaine d'hommes et de femmes , certains n'ont plus de mains , d'autres sautillent sur des béquilles , car ils n'ont plus pour  pieds que des bourrelets de chair tuméfiée . Tous ont le visage atrocement mitilé

-  Qui sont ces hommes ? demande-t-il à son guide noir . 

- Ce sont les lépreux du village .

- Pourquoi sont-ils ici, et pourquoi ne les soignent-t-on pas ? insiste Follereau .

- A quoi bon ? coupe le guide . Puisque je vous dis qu'ils sont lépreux ... Et il s'enfuit épouvanté .

 

Cette vision va désormais hanter Follereau ; le spectacle qui l'a tant choqué est, malheureusement , loin d'être l'exception . Aux abords d'une grande ville d'Afrique , il découvre quelques baraques branlantes en face de la décharge municipale ; C'est la maladrerie . En Inde , des lépreux sont entassés dans un terrain vague , non loin du fameux Tadj Mahall . <<j'en ai même vu , dit-il , enfermés chez les fous ou parqués en plein désert , entourés de barbelés . J'ai vu leurs plaies grouillantes de mouches , leurs taudis , les pharmacies vides et souvent, des gardiens armés de fusils .>>

 

C'est pendant le guerre que la vocation de Dollereau se précise . Quittant Paris , il se réfigie à Vénissieux , près de Lyon . Là , il apprend que les religieuses de Note-Dame des Apôtres veulent construire une léproserie à Adzopé , en Côte-d'Ivoire ; mais elles n'ont pas d'argent . Raoul Follereau voit une coïncidence providentielle entre cette volonté et l'expérience qu'il a pu lui-même accumuler . Sans hésiter , il offre sa collaboration .

 

Le 15 avril 1943, au théâtre municipal d'Annecy , il organise sa première conférence . Pendant deux heures , il raconte ses voyages et les scénes de cauchemar dont il a été témoin . Orateur-né , il sait, d'emblée, captiver son auditoire . Passant alors entre les travées , deux religieuses receuillent les premiers dons .

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zouave62660 zouave62660 - dans Sciences et découvertes
8 novembre 2012 4 08 /11 /novembre /2012 12:24

Retrait de l'HTA des ALD : la ministre va réexaminer la situation

Mis à jour le jeudi, 08 novembre 2012 09:24 - Écrit par Yvanie le jeudi, 08 novembre 2012 09:24

 

La ministre des affaires sociales et de la santé, Marisol Touraine, a annoncé le réexamen de l’exclusion de l’hypertension artérielle (HTA) sévère de la liste des affections de longue durée (ALD), à occasion de la discussion des crédits de la santé du projet de loi de finances (PLF) pour 2013 à l’Assemblée nationale .

 

Rappelons que cette exclusion, annoncée par décret en juin 2011, a tout récemment fait l'objet d'une confirmation par le Conseil d'Etat, qui a débouté le recours de plusieurs associations de patients.(Voir  ci-dessous )

 

L'hypertension artérielle sévère n’est pas une maladie et ne sera plus remboursée à 100%, c’est confirmé !

Mis à jour le lundi, 05 novembre 2012 08:01 - Écrit par Yvanie le lundi, 05 novembre 2012 08:01

 

On se souvient qu'un décret paru en juin 2011 avait mis fin à la prise en charge de l'hypertension artérielle (HTA) sévère dans le cadre des "affections de longue durée" (ALD), au motif qu’elle constituait un "facteur de risque" et non une pathologie avérée.

Cette décision avait fait l’objet d’un recours déposé par le Collectif interassociatif sur la santé (Ciss), l'association des accidentés de la vie (Fnath) et l'Alliance du cœur.

 

Le Conseil d'Etat vient débouter ces associations de patients et donc de valider le décret.

« L’absence de prise en charge de l’HTA sévère, (…), aura pour conséquence directe d’augmenter le nombre de patients hypertendus présentant des complications. », soulignent la Fédération française de cardiologie et l'association Alliance du cœur dans un communiqué commun. Elles prévoient une hausse « de plus de 30 % » des frais médicaux restant à la charge des patients, qui risque de pénaliser les plus démunis qui ne pourront plus suivre leur traitement.

 

Le CISS juge quant à lui que « la crise économique ne peut justifier que l’on sanctionne les personnes malades en minorant leur prise en charge par l’Assurance-maladie », et demande à Marisol Touraine de réintégrer la HTA dans la liste des ALD.

En France, l’HTA touche 15 millions de personnes dont 4,2 souffrent de la forme sévère.
 

Rappelons qu’elle est une des principales causes d'insuffisance rénale. Pas moins de 23% des patients dialysés lui doivent la destruction de leurs reins ! Pas mal pour un simple "facteur de risque"…

 

 

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zouave62660 zouave62660 - dans Informations diverses(cancers tabac.diabétologie
7 novembre 2012 3 07 /11 /novembre /2012 23:00

bloody orange

 

Ingrédients : (1 pers )

5 cl de jus de betterave

5cl de jus d'orange

5 cl de jus de pomme .

1  pincée de menthe hachée

 

 Versez les ingrédients dans un shaker rempli de glace

 Agitez fortement

 Versez dans un verre

 Garnir le verre d'une rondelle d'orange ou de pomme

 Ajoutez une pincée de menthe hachée

 

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zouave62660 zouave62660 - dans Boissons et cocktails sans alcool
6 novembre 2012 2 06 /11 /novembre /2012 23:00
 
 laboratoire de biologie médicale
 
 
Pour signer la pétition : rendez-vous au laboratoire de proximité près de chez vous ou de votre choix
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zouave62660 zouave62660 - dans Informations diverses(cancers tabac.diabétologie
5 novembre 2012 1 05 /11 /novembre /2012 23:00

Je vous propose de terminer cette série d'articles de recettes pour bébé par cette Pâte à crêpes minute  et idées recettes

Ingrédients : (pour 12 crêpes )

125 g de farine + 2 oeufs entiers + 350 ml de lait entier + 40 g de beurre fondu + 2 C à soupe d'huile d'aravhide + 1/2 C à soupe de sucre + 1 pincée de sel

 

Préparation : 15 mn       cuisson : 4 mn

Mettez tous les ingrédients (sauf le sucre si vous faîtes des crêpes salées ) dans le bol d'un mixeur .

Faites tourner l'appareil à petite vitesse pendant 1 minute , puis verser la pâte dans un récipient en la filtrant à travers un tamis .

Huilez très légérement la poêle et faites-la chauffer à feu moyen .

Versez-y une petite louche de pâte et inclinez la poêle pour napper le fond

Dés que les bords se décollent , retournez la crêpe ou faites-la sauter

Laissezcuire l'autre côté

Farcissez la crêpe selon le goût de l'enfant .

 


En aumônières sucrées :

Etalez 1 C à soupe de chocolat à tartiner

Ajoutez 1C à soupe de fruits au sirop bien égouttés

Refermez la crêpe pour former les aumônières avec un ruban confectionné dans une feuille de papier aluminium

Réchauffez les aumônières quelques minutes à four chaud .

 


En aumônières salées :

Garnissez de carottes , de pommes de terre et de champignons cuits coupés en morceaux

Ajoutez un peu de volaille émincée

Nappez d'une cuillerée à soupe de béchamel et parsemez de fromage râpé

Ormez une aumônière . Avant de servir , réchauffez les crêpes quelques minutes à four chaud .


Autres garnitures salées :

 Des champignons sautés à la crème fraîche  

 Des épinards à la crème et des petits cubes de jambon

 Des asperges , de la béchamel et du parmesan

 Des endives émincées sautées au beurre avec du jambon coupé en cube , de la crème fraîche et de l'emmental

 De la viande hachée, avec des oignons , sauce tomate et crème fraîche .


Autres garnitures sucrées :

 Des bananes nappées de chocolat chaud

 Des cerises au sirop chaudes à la canelle

 De la gelée de mûres , groseilles ou framboises

 Des amandes et du miel

 Du fromage blanc , avec des fruits frais ou surgelés et du miel

 Des morceaux d'ananas , frais ou en boîte , avec des raisins secs et jus de citron .

 

 

 

 

 

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zouave62660 zouave62660 - dans Menus bébé (diététique)
4 novembre 2012 7 04 /11 /novembre /2012 23:00

Pourquoi ce titre de deux journées exceptionnelles ?

 

 Le dimanche 28 octobre   et le samedi 03 novembre 2012 , ont eu lieu une fête des jardiniers pour Barlin et un salon de dépistage du diabète à Marles .

 

 te des jardiniers à Barlin:

 

barlin 28 10 2012 (18)

 

Comme annoncé dans un précédent article , je me trouvais donc à Barlin pour une vente de fleurs (asclépias tuberosa) .

     

Ayant obtenu une autorisation du responsable (que je remercie) de cette manifestation , je pouvais y tenir un stand de sensibilisation  au don d'organes .

     

Sur les 1500 personnes de passage sur cette fête 50  m'ont sollicité pour obtenir des cartes de donneurs ainsi que des livrets sur les différents dons .

 

C'est d'une manière conviviale que nous nous sommes entretenus sur ce sujet qui apparaît toujours délicat pour certains.

 

Salon de dépistage du diabète à Marles les Mines:

  marles 03 11 2012 (6)

   

Pour cette journée , une cinquantaine de personnes se sont intéréssées aux différents stands  présents :  l'association de dépistage du diabète du vert pays d'artois "ADVPA"  ( qui organisait cette journée) ,  une  podologue ,'une diététicienne et plusieurs associations de remise en forme  par le sport  (gymnastique d'entretien, aquagym, marche, piscine,  ...)   .

 

Concernant ma sensibilisation au don d'organes , j'ai pu dialoguer et ainsi amener certaines personnes  à prendre conscience de la nécessité du don ( 10 cartes et dépliants ont été ainsi remis).

 

Cette journée a été positive pour nombre d'entre nous et s'est déroulé dans une bonne ambiance .

 

 

 

 

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zouave62660 zouave62660 - dans Campagnes pour le don
3 novembre 2012 6 03 /11 /novembre /2012 23:00

Valeur nutritionnelle :

 

Protéines :  21        Lipides :  10        Glucides : 2      Calories : 182 

 

paupiettes de veau aux fines herbes 

  Ingrédients : (4 pers)

  4 escalopes de veau de 100 g

  1 oignon

  2 gousses d'ail

  2 échalottes

  cerfeuil

  basilic

  persil

  sel et poivre

 

 

 Etalez au maximum les 4 escalopes de veau

 Dans la cuve d'un mixeur , mettre l'oignon , les  2 échalottes , les 2 gousses d'ail , 4 branches de cerfeuil , l4 branche de basilic , 4 branches de persil , le sel et le poivre

 Mixez jusqu'à obtention d'une purée homogène  

 Répartir cette farce équitablement au centre des  4 escalopes

 Fermez les escalopes en prenant soin d'éviter à ce que la farce ne s'échappe à l'aide de ficelle à poulet

 Faites cuire à la vapeur pendant 30 mn en mettant également dans l'eau de cuissons les herbes préalablement citées

 Servez accompagné de tomates également cuites à la vapeur .

 

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zouave62660 zouave62660 - dans Plats santé et diététiques
2 novembre 2012 5 02 /11 /novembre /2012 23:00

Les connaître , pour mieux les maîtriser

Les facteurs de risque cardiovasculaire sont aujourd'hui bien connus .

Certains nous sont imposés comme notreâge ou notre hérédité .

D'autre sont étroitement liés à nos modes de vie ou peuvent être pris en charge par un traitement ... c'est-à-dire modifiables .

 

Modifiables ou non modifiables ?

Il existe de nombreux facteurs de risques . Les uns sont dits <<non modifiables >>, c'est-à-dire qu'il n'existe aucun moyen d'action pour limiter leur effet délétère . Dans ce cadre on reconnaît :

  L'âge et le sexe : homme de 50 ans ou plus , femmes de 60 ans ou plus 

   l'hérédité :  infractus du myocarde ou la mort subite avant l'âge de 55 ans chez le père ou chez un parent du premier degré de sexe masculin , l'infactus du myocarde ou mort subite avant l'âge de 65 ans chez la mère ou chez un parent du premier degré de sexe féminin . 

 

Les autres sont dits <<modifiables >> , c'est-à-dire qu'il est possible d'agir sur eux par une modification du mode de vie associé ou non à un traitement médicamenteux . Il existe ainsi 8 facteurs de risque cardiovasculaires modifiables :

  Le tabagisme  actuel ou arrêté depuis moins de 3 ans

 L'hypertension artérielle , traitée ou non

 Les dysplidémies : excès de mauvais cholestérol (LDL-c>1,60 g/l ) et/ ou insuffisance de bon cholestérol (HDL-C <40 g/l)

 Le diabète de type 2 traité ou non

 L'obésité : périmètre abdominal <102m chez l'homme et 88 cm chez la femme

 Les comportements alimentaires : alimentation riche en graisse , consommation excessive d'alcool (plus de 3 verres de vin /j chez l'homme et 2 verres/j chez la femme )

 La sédentarité : absence d'activité physique régulière , soit environ 30 mn , 3 fois/semaine  

 Le stress

 

Un facteur de risque cardiovasculaire est un facteur qui multiplie le risque d'un individu à déclencher une maladie  et/ ou à être victime d'un accident cardiovasculaire . De fait , tous ces facteurs favorisent le formation de l'athérosclérose et l'obtruction des vaisseaux sanguins par un caillot au niveau du coeur , du cerveau ou des membres inférieurs .

 

Point essentiel : lorsque plusieurs facteurs de risques sont présents chez un même individu , ils ne s'additionnent pas , mais se potentialisent , c'est-à-dire qu'ils s'aggravent l'un l'autre .

 

Vouloir diminuer ses propres risques , c'est d'abord les connaître , puis les évaluer par le biais d'un interrogatoire , d'un examen clinique et d'un bilan biologique . Certains facteurs de risque pourront être améliorés par des modifications du mode de vie , principalemnt l'alimentation , le tabac , l'activité physique , le stress . D'autres comme l'HTA , les troubles du cholestérol ou le diabète bénéficieront de l'association d'un traitement médicamenteux .

 

Hypertension artérielle et dyslipidémie

Régime et activité physique pour être l'acteur de sa prise en charge

L'hypertension artérielle et les dyslipidémies sont deuc facteurs de risque cardiovasculaire majeurs . Si dans laplupart des cas ils necessitent un traitement médicamenteux prescrit par votre médecin , vous pouvez également être acteur de votre prise en charge . 

 

L'autosurveillance de la pression artérielle

Autre facteur de risque majeur mesurable par un examen clinique : l'hypertension artérielle (HTA) . Elle répond à une définition très précise :   pression artérielle systolique >_140mm hg et/ou diastolique >_90mm hg ... mais pas n'importe où et pas n'importe quand . Ces mesures doivent être prisent au cabinet médical et confirmées au minimum par 2 mesures par consultation , au cours de 3 consultations successives sur une période de 3 à 6 mois . Là encore des mesures hygiéno-diététiques pourront améliorer la situation : limitation du sel (NaCI) à 6 g par jour , réduction du poids en cas de surcharge pondérale, régime alimentaire riche en légumes , en fruits et pauvre en graisses saturées (graisse d'origine animale ) .

La pratique d'une activité physique régulière (minimum 30 mn trois fois par semaine ) , une limitation de la consommation d'alcool et l'arrêt du tabac sont également indispensables .

Dans la majorité des cas ces mesures resteront insuffisantes à ramener les chiffres à la normale et un traitement médicamenteux sera proposé . Il sera adapté aux chiffres de la tension artérielle et comprendra selon le cas un ou plusieurs  médicaments .

A cet égard , une surveillance régulière des chiffres de la tension artérielle s'impose . Cette surveillance peut être exercée par vos soins . Des appareils fiables et faciles d'utilisation peuvent être proposés par votre pharmacien .

 

Surveiller le LDL cholestérol

L'interprétation des données du bilan  lipidique se fait principalement avec le LDL cholestérol (dit mauvais cholestérol, ou cholestérol athérogène ) en fonction du contexte clinique et des autres facteurs associés .

Une valeur cible du LDL cholestérol à,atteindre est fixée selon 3 types de situation

 En l'absence de facteur de risque : objectif du LDL est de 2,20g /l

 En présence d'1 facteur de risque : objectif de LDL , inférieur à 1,90 g/l

 En présence de deux facteurs de risque : objectif de LDL , inférieur à 1,60 g/l

Dans tous les cas un excès de cholestérol impose des mesures hygiéno-diététiques pendant au moins 3 mois . Elles consisteront à limiter l'apport en acides gras saturés et le cholestérol alimentaire et à augmenter la consommation d'acides poly-insaturés oméga 3, de fibres et micronutriments .

La pratique d'exercices physiques de façon régulière en complément de ce régime optimisera les bénéfices .

Si les résultats de ces mesures sont insuffisants il sera nécessaire d'y associer un traitement médicamenteux . (source : activ'santé n° 59 été 2012)

 

 

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zouave62660 zouave62660 - dans Informations diverses(cancers tabac.diabétologie
1 novembre 2012 4 01 /11 /novembre /2012 23:00

Un service de verres classique comprenant : verres à eau , verres à vin rouge , verres à vin blanc et flûtes à champagne permet déjà de préparer un certain nombre de cocktails .

 

pour servir les long drinks , il est d'usage d'utiliser des verres à bords hauts que l'on nomme généralement : verre à whisky , ou tumbers . il existent en plusieurs contenance et la force du cocktail servi et sa nature doivent guider le choix .

 

Tous les types de verres à pied: verres tulipes, coupes , verres à sherry, verres à bordeaux , verres à bourgogne se prêtent au service des cocktails , la régle restant toujours de servir les cocktails puissants dans des verres de faible contenance et les breuvages les plus raffinés dans les verres les plus fins et les plus élégants .

 

Les chopes , tasses de verre et verres à digestif complètent agréablement la panoplie du barman .

 

Il va de soi que , plus encore que le bon choix du verre , l'usage des verres identiques pour le service d'un même cocktail est primodial .

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zouave62660 zouave62660 - dans Tout sur les cocktails
31 octobre 2012 3 31 /10 /octobre /2012 23:00

Clafoutis aux fruits d'été       

 

Ingrédients : (pour 4 personnes)

 

80 g de farine + 65 g de sucre en poudre + 2 oeufs +200 ml de lait + 150 g de cerises + 100 g de mirabelle + 100 g d'abricots + 1 noisette de beurre + 1 pincée de sel

 

Préparation : 10 mn        cuisson : 30 à 35 mn

 

 Préchauffez le four à 180°C (th 6)  

 Beurrez légérement un moule

 Dans une jatte , versez la farine en puits

 Ajoutez le sucre , le sel puis les oeufs battus en omelette

 Mélangez bien puis versez le lait petit à petit

 Garnissez le moule des cerises, des mirabelles et des abricots dénoyautés

 Versez la préparation dessus

 Faites cuire au four 30 à 35 mn environ puis laissez refroidir .

 

Petit plus :

Vous pouvez aussi réaliser ce clafoutis avec des prunes , des quartiers de pommes , des tranches de kiwis ou d'ananas .

 

 

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zouave62660 zouave62660 - dans Menus bébé (diététique)