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  • : Greffé du foie le 02 01 2008 . Je désirerais entrer en contact avec toutes personnes greffées ou en attente de greffe. Je suis bénévole au sein de l'association Don de vie et Donneurs de vie. Prendre contact en laissant un message dans les commentaires .
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www.dondusang.net   rubrique donner

 

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17 janvier 2014 5 17 /01 /janvier /2014 09:02

La Greffe de rein fête son 60ème anniversaire

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Il y a tout juste 60 ans,en décembre 1952, l’histoire du jeune Marius mettait en émoi la France entière. Le jeune garcon était tombé d’un échafaudage. L’hémorragie avait contraint le chirurgien à lui retirer un rein, mais il ignorait bien sûr qu’il n’en avait qu’un. Sa mère, Gilberte Renard, supplia les médecins de l’hôpital Necker de greffer l’un de ses propres reins à son fils. Et parvint à les convaincre.

 

Opéré pendant la nuit de Noël 1952, Marius fut le premier à bénéficier en France d’une greffe de rein. Tout le monde pensait que c’était un succès, mais les traitements anti-rejet n’existaient pas encore, et le jeune homme s’éteignit au bout de quelques jours. Les médias se sont emparés de cette histoire. Malgré sa cruauté, cet échec a eu un retentissement mondial et a ouvert définitivement l’ère de la transplantation d’organes « Tout juste 60 ans après la réalisation à Paris de cette toute première greffe rénale, il y a eu beaucoup de progrès.

 

Pour autant, la situation des malades dont les reins ne fonctionnent plus mérite d’être améliorée », précise Yvanie Caillé, à la tête de l’association Renaloo. Elle a fondé cette structure il y a une dizaine d’années, après qu’elle ait elle même été dialysée et greffée. Elle rappelle qu’il y a chaque année 120 000 patients en attente d’un rein et seulement 3000 greffes. Or les greffes de donneurs vivants sont celles qui offrent les meilleurs résultats aussi bien en termes de durée de vie que de qualité de vie.

 

En deuxième position, viennent les greffes de donneurs morts, et enfin, en troisième recours, la dialyse. « Dans d’autres pays, les gens sont beaucoup plus sensibilisés. C’est pourquoi nous avons mis en place cette campagne. Nous avons été accompagnés par BETC, qui nous ont offert leurs compétences car ils ont été conquis par la cause. L’an dernier, nous avions fait une campagne d’affichage.

 

Cette année, avec une campagne télévisée, nous passons à la vitesse supérieure », souligne Yvanie Caillé. Autre mécène, JC Decaux, qui a donné une visibilité à cette campagne sur 5000 abribus. “Au travers de cet anniversaire exceptionnel, il s’agit de témoigner une profonde reconnaissance aux donneurs, mais aussi aux professionnels de santé qui oeuvrent chaque jour pour rendre possibles ces greffes”, precise Yvanie Caillé. Son espoir : que cette campagne permette de faire savoir que le fait de donner un rein permet de sauver des vies. Et que c’est la solution qui garantit les meilleures chances de succès !

 

Une campagne d’autant plus pertinente que l’on estime à près de 3 millions le nombre de Français qui sont concernés par des maladies rénales. (source : la voix des patients du 20 12 2013)

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zouave62660 zouave62660 - dans Sciences et découvertes
15 janvier 2014 3 15 /01 /janvier /2014 08:08

Jeux mondiaux des transplantés 2014:

 

Quelle qualité de vie après une greffe ?

 

Un mois avant le début des Jeux Olympiques de Sotchi, débutent les Jeux Mondiaux d'Hiver des transplantés. Objectif : promouvoir la réussite de la greffe et le don d'organes.

 

Les greffés peuvent vivre normalement © Maxppp

 

 

 

Cette semaine, des greffés venus du monde entier sont réunis en Haute-Savoie, dans la station de la Chapelle d'Abondance. Au total, 135 participants. Ils sont tous greffés du coeur, du foie, du rein, ou encore des poumons. Des sportifs de haut niveau qui vont s'affronter dans des compétitions : ski alpin, ski de fond, biathlon, snowboard etc.

Ces athlètes sont porteurs d'un message : on peut vivre normalement après une greffe d'organes.

 

Beaucoup de patients attendent une greffe avec impatience, mais ont malgré tout peur que la vie après soit différente. Une peur induite par les médicaments antirejet, et les immunosuppresseurs.

 

Le traitement par immunosuppresseurs est plutôt facile dans la vie quotidienne, car il s'agit de comprimés à prendre deux à trois fois par jour, explique le Dr Renaud Snanoudj, néphrologue à l'hôpital Necker à Paris. La difficulté est dans la régularité car si aucun comprimé n'est oublié quelques mois après la greffe, ce n'est plus le cas 10, 20 ou 30 ans après. Le plus difficile pour les patients est de continuer à observer son traitement comme au premier jour.

La durée de vie du greffon

 

Un greffon dure pendant de nombreuses années, mais certains patients ont peur de devoir subir une nouvelle greffe dans les années futures. Après une transplantation rénale, 70% des greffons sont encore fonctionnels après 10 ans, 65% pour les transplantations hépatiques, 55% pour les transplantations cardiaques. Dans son service, le Dr Renaud Snanoudj a des patients greffés du rein il y a plus de 30 ans et dont le greffon fonctionne parfaitement.

Après la greffe

 

De nombreux greffés reprennent leur vie d'avant, professionnelle et sportive. Plus leur niveau de performance était élevé avant la greffe, plus ils auront une bonne récupération de leur fonction après la greffe.

 

Le footballeur Eric Abidal, greffé du foie en 2012, avait repris la compétition un an plus tard. Tous les greffés du foie ne peuvent évidemment pas être comparé à ce patient, mais certains des patients étonnent par leurs capacités de récupération.

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zouave62660 zouave62660 - dans Divers
14 janvier 2014 2 14 /01 /janvier /2014 16:23

Hommage d'une mère à son fils

Calonne-sur-la-Lys: «S’il peut sauver des vies, c’est tout ce qu’on demande»

 

Il y a dix ans, Fabienne Copin perdait son fils de 18 ans dans un accident de voiture. Dans les heures qui ont suivi, cette mère de Calonne-sur-la-Lys et ses deux filles ont accepté que des organes soient prélevés. Dix ans plus tard, Fabienne Copin rend hommage à son fils ce samedi à la salle Libellules, à Mont-Bernanchon. Elle en profite pour sensibiliser au don d’organes. Deux cents personnes sont attendues.

 

IMG_0502.JPG

Dix ans jour pour jour. Pierre-François s’éteint au centre hospitalier de Lille quelques heures après un accident de voiture qui le plonge dans une mort cérébrale. Il avait 18 ans. Un accident à 3 kilomètres de la maison, alors qu’il rentrait avec un ami d’une leçon de conduite. « Le personnel de l’hôpital nous a demandé si on avait pensé au don d’organes, se souvient Fabienne Copin.

 

Notre réaction première, ça a été de se regarder avec mes deux filles. Simplement un regard et on a tout de suite dit oui. On en avait déjà parlé avec lui. Il était d’accord. On n’a même pas réfléchi.» N’empêche que c’est compliqué à gérer. Fabienne a beau se dire que « s’il peut sauver des vies, c’est tout ce qu’on demande», elle a beau savoir qu’il n’est plus là, elle voit son fils respirer encore.

 

La coordinatrice hospitalière chargée des greffes, Christine Bizet, trouve les mots, explique comment ça va se passer, essaye d’apaiser. « C’est quelqu’un de formidable, qui prend le temps qu’il faut. On lui a fait promettre de tenir la main de Pierre-François quand il partirait.» Promesse tenue. « On l’a dans notre cœur. Elle nous a remplacées auprès de Pierre-François. Elle n’accepte pas qu’on lui dise ça car elle dit qu’elle ne peut pas remplacer une mère mais le lien qu’on a avec elle, on ne pourra jamais le couper.»

 

Une paire d’années passe pendant lesquelles Fabienne ne pense pas du tout au don d’organes. Trop de souffrances. Petit à petit, elle refait un peu surface. « On a demandé des nouvelles des personnes qui ont été greffées grâce à Pierre-François.» Pas de nom, bien sûr, mais cette Calonnoise et ses filles apprennent que cinq personnes ont ainsi pu être sauvées, dont deux enfants qui ont bénéficié des reins. « C’est formidable.» Fabienne se rapproche de Christine Bizet et se décide à sensibiliser sont entourage au don d’organes. « Il faut en parler en famille, connaître le choix de nos proches. En quelques heures, on doit prendre une décision et on a trop mal.»

 

Cet hommage que sa mère rend à son fils, samedi 11, ça fait plus d’un an que Fabienne y pense. « J’ai été hospitalisée trois semaines en 2012, toujours pour ça. À ma sortie, je me suis dit : « Je vais me battre » J’ai mis cet événement en route. Je suis tellement motivée… C’est un besoin. Je me sens dans l’obligation de dire merci à mon entourage. C’est peut-être bête mais c’est comme ça.»

 

Deux cents personnes sont attendues. « Je ne m’attendais pas à avoir autant de réponses.» Après une prise de parole de la famille, d’amis de copains, tous ceux qui trouveront la force de dire quelques mots, la coordinatrice régionale pour le don d’organes fera une intervention suivie d’un exposé de la Sécurité routière pour «rappeler que la route est dangereuse» et, pour finir, un lâcher de ballons. Aider les autres, c’est aussi une façon de s’en sortir. Fabienne avait créé, avec son frère, un site pour aider les personnes qui ont perdu leur enfant dans un accident.

 

Cette mère, dont la dignité force l’admiration, a pardonné tout de suite au conducteur qui a causé l’accident. « Ça aurait pu être le contraire. Rester avec une rancune, c’est encore plus difficile. Mais parfois, je lui en veux encore. C’est normal.» (source : la voix du nord du 10 01 2014)

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zouave62660 zouave62660 - dans Histoires vécues
12 janvier 2014 7 12 /01 /janvier /2014 08:36

Ma vie . Don d'organe (suite)

 
Le mot de la maman de samuel (Saam Cat)
 
 
 
Mon histoire, j'ai perdu mon seul enfant, d'un accident il y a qq mois,
un dons fais continuer 4 pers à ce jour, pas de rejets...
 
Venir vers vous est fort en émotions et en meme temps je regarde depuis qq mois l'autre coté du miroir,si ...je peux me permettre de dire ainsi.
 
Je remarque, votre courage, votre lutte, votre force..
 
Que c'est enrichissant cet échange, moi j'ais perdu une grande partie de mon cœur
 
mon amour, mon fils de 21 ans (c'est sa photo).
 
Mais vous tous en attentes ou gréffés battez-vous , la vie vaut la peine..
 
Nous échangeons nos courages ensembles, et au combien je sais votre reconnaissance à vos donneurs
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zouave62660 zouave62660 - dans Histoires vécues
10 janvier 2014 5 10 /01 /janvier /2014 16:52

Parkinson: nouvelles avancées en vue grâce à la thérapie génique

De nouvelles avancées se profilent dans le traitement de la maladie de Parkinson grâce à une thérapie génique expérimentale qui a permis d'améliorer la motricité et la qualité de vie d'une quinzaine de patients atteints d'une forme évoluée de la maladie.

 

 

"Les symptômes moteurs de la maladie ont été améliorés jusqu'à 12 mois après l'administration du traitement chez tous les patients, voire jusqu'à 4 ans chez les premiers à avoir été opérés", a indiqué le Pr Stéphane Palfi, le neurochirurgien français qui a piloté un essai clinique dont les résultats sont publiés vendredi dans la revue médicale britannique The Lancet.

 

La maladie de Parkinson est l'affection neurodégénérative la plus fréquente après la maladie d'Alzheimer. Elle touche quelque 5 millions de personnes dans le monde et 120.000 en France.

 

Réalisée par une équipe de chercheurs franco-britanniques, l'étude clinique de phases 1 et 2 a porté sur 12 patients traités au total depuis 2008 par le Pr Palfi à l'hôpital Henri-Mondor de Créteil et 3 à l'hôpital Addenbrookes à Cambridge (Royaume-Uni).

 

La thérapie génique ProSavin a consisté à injecter dans le cerveau des 15 patients un virus de cheval sans danger pour l'homme, appartenant à la famille des lentivirus, vidé de son contenu et "rempli" avec les trois gènes (AADC, TH, CH1) essentiels pour la fabrication de la dopamine, une substance qui fait défaut chez les personnes atteintes de Parkinson.

 

Avec un recul de quatre ans, les chercheurs estiment avoir pu démontrer "l'innocuité" à long terme de cette méthode innovante pour introduire des gènes dans le cerveau des patients.

 

Grâce à la thérapie génique, les 15 patients opérés se sont remis à fabriquer et à secréter de petites doses de dopamine en continu.

 

Trois niveaux de doses ont été testés, la plus forte s'étant avérée la plus efficace, selon le Pr Palfi qui estime que ses travaux "ouvrent de nouvelles perspectives thérapeutiques dans les maladies du cerveau".

 

Il a toutefois reconnu qu'au-delà de 4 ans, les progrès moteurs s'atténuaient en raison de l'évolution de la maladie.

 

D'autres approches de thérapie génique utilisant des adénovirus (souvent responsables d'infections respiratoires), et non pas des lentivirus injectés directement dans une région du cerveau appelée le striatum, sont actuellement développées aux États-Unis et testées sur des patients atteints de formes modérées à sévères de la maladie.

 

De la dopamine en continu

 

La thérapie génique ProSavin devrait faire l'objet de nouveaux essais cliniques à partir de la fin de l'année, a indiqué le Pr Palfi, précisant que son équipe était en train d'améliorer les performances du vecteur pour qu'il puisse produire plus de dopamine.

 

Dans un commentaire joint à l'article du Lancet, Jon Stoessl, de l'Université de British Columbia à Vancouver, souligne le côté novateur de l'approche franco-britannique.

 

Mais il regrette également qu'elle ne s'adresse qu'aux symptômes moteurs et pas à d'autres troubles (hallucinations, changements de caractère, troubles cognitifs), non liés à la production de dopamine mais qui peuvent devenir de plus en plus pénibles au fur et à mesure que la maladie progresse.

 

Elle est provoquée par la dégénérescence des neurones qui produisent la dopamine, un neurotransmetteur intervenant dans le contrôle de la motricité et se traduit par des symptômes qui s'aggravent progressivement tels que des tremblements, une rigidité des membres et une diminution des mouvements du corps.

 

Le principal traitement consiste à prendre des médicaments mimant l'action de la dopamine manquante dans le cerveau (levodopa ou L-dopa), mais ceux-ci entraînent au fil du temps des effets indésirables importants, tels que des mouvements anormaux involontaires.

 

L'autre traitement est la technique de "stimulation cérébrale profonde" qui consiste à implanter des électrodes au sein des structures profondes du cerveau, mais qui nécessite par la suite des "réglages". (source AFP du 10 01 2014)

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zouave62660 zouave62660 - dans Sciences et découvertes
9 janvier 2014 4 09 /01 /janvier /2014 23:00

Retrouver l'équilibre , quoi de plus naturel ?

 

Comment faire en pratique ?

 

Manger et bouger font partie des plaisirs de la vie et peuvent vous aider, vous et vos proches , à rester en bonne santé . Par des choix judicieux , cela contribue aussi à vous protéger de centaines de maladies .

 

Le programme national nutrition santé propose des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les notions de plaisir et de convivialité .Chaque famille d'aliments a sa place dans votre assiette , et ce quotidiennement . Tous sont indispensables pour assurer un équilibre nutritionnel , mais la consommation de certains doit être limitée ; tandis que celle d'autres est à privilégier .

 

 

Consommer au moins 5 fruits et légumes par jour

 

Qu'ils soient cuits, crus , nature, préparés , frais , surgelés ou en conserve . Manger du pain et des produits céréaliers , des pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon l'appétit (en privilégiant les aliments céréaliers complets) . Consommer 3 produits laitiers par jour (lait, yaourts, fromage ) en privilégiant la variété .

 

Manger de la viande , du poisson

 

(et autres produits de la pêche ) ou des oeufs 1 ou  2 fois par jour , en alternance ; penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine . Limiter les matières grasses ajoutées (beurre , huile, crème fraîche, etc, ) et les produits gras (produits apéritifs, viennoiseries, etc,) . Limiter le sucre et les produits sucrés (sodas, boissons sucrées, confiseries , chocolat , pâtisseries, crèmes desserts , etc, ).

 

Pratiquer quotidiennement une activité physique

 

Pour atteindre au moins l'équivalent de 30 mn de marche rapide par jour ( prendre l'escalier plutôt que l'ascensseur , préférer lamarche et le vélo à la voiture lorsque c'est possible .

 

Limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé .

 

Boire de l'eau à volonté , au cours et en dehors des repas . Ne pas dépasser , par jour , 2 verres de boisson alcooliséepour les femmes et 3 verres pour les hommes (1 verre de vin de 10 cl est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre de 6 cl d'une boisson titrant 20 degrès , de type porto ou de 3 cl d'une boisson titrant 40 à 45 degrès d'alcool , de type whisky ou pastis ).

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zouave62660 zouave62660 - dans Nutrition
9 janvier 2014 4 09 /01 /janvier /2014 10:05

Un médicament dérivé du cannabis reçoit son autorisation de mise sur le marché

 

Un spray buccal contenant un dérivé du cannabis a reçu son autorisation de mise sur le marché.

 

 

 

Un médicament dérivé du cannabis, le Sativex, a obtenu une autorisation de mise sur le marché, a annoncé jeudi le ministère de la Santé. Il est destiné à soulager certains patients atteints de sclérose en plaques.

 

L'autorisation de mise sur le marché "est une étape préalable à la commercialisation du produit, qui interviendra à l'initiative du laboratoire", précise le ministère, alors que ce spray buccal des laboratoires britanniques GW Pharmaceuticals devrait être commercialisé en France par le laboratoire Almirall. En octobre, Almirall avait indiqué à l'AFP espérer pouvoir commercialiser le spray, déjà disponible dans de nombreux pays européens dont l'Allemagne et le Royaume-Uni, "au mieux en 2015".

 

Sativex sera utilisé "chez certains patients atteints de sclérose en plaques, pour soulager les contractures sévères, résistantes aux autres traitements", indique le ministère de la Santé. Le traitement devra être initié par un neurologue et un rééducateur hospitalier

 

En France, depuis plusieurs années, un dérivé de cannabinoïde obtenu par synthèse, le dronabinol, peut être prescrit pour des douleurs chroniques dans le cadre d'une autorisation temporaire d'utilisation (ATU), une procédure spéciale réservée à des pathologies pour lesquelles il n'existe pas de traitement approprié. Seule une centaine de patients en auraient bénéficié.

 

Marisol Touraine, la ministre de la santé, avait ouvert la possibilité, par un décret du 5 juin dernier, que des médicaments dérivés du cannabis fassent l'objet d'une demande d'autorisation en France (source AFP du 09 01 2014)

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zouave62660 zouave62660 - dans Sciences et découvertes
5 janvier 2014 7 05 /01 /janvier /2014 23:00

Ma Vie Don D'organes

 

Témoignage de ...

 

http://www.facebook.com/mavie.dondorganes?hc_location=stream

 

 

 

Merci

Coucou j'ai repris mon histoire depuis le début pour mettre sur une seule page,certains d'entre vous vienne de s'inscrire donc un p'tit rappel , j'ai était gréffé des deux poumons en 1997 d'un emphyséme bi-pulmonaire hystoisitose x en phase terminnale à l'âge de 21 ans et d'une greffe de rein le 24 juin 2011 à cause des médicament anti rejet qui mon détruit les reins sous dialyse peandant 2 mois et en attente de la gréffe 1 mois, fistule bras droit.....

 

 

VOICI MON HISTOIRE :

Pendant mon alternance,j'ai eu plusieurs formations dans différents restaurant.
 Lorsque j'étais sur le HAVRE,ma grand-mére m'hébergeait...je toussais beaucoupà ce moment là,je me souviens qu'elle allait souvent à la pharmacie pour m'acheter des sirops...
 Je circulais en mobylette(on ne rit pas!!)à l'époque c'était la mode,une peugeot 103.et bien sur,il m'arrivait de tomber en panne d'essence..assez souvent,donc je devais pousser encore..la galére..en plein hiver!!!(pour ceux qui connaissent c'était assez souvent la côte qui méne à Caucrillauville en arrivant à hARFLEUR!!)
 Panne d'essence,froid,hiver,grande côte à pousser son deux roues...malade..
 Les arrêts de travail commençaient à tomber....)...Je continuais à aller à mes cours à Rouen mais!!!
 J'allais aussi dans un nôtre lycéé,non pas pour y étudier mais pour aller voir une belle bruna...et oui c'est à ce moment là que ma Babeth est rentrée dans ma vie,j'avais alors 17 ans!!
 Je voyagais entre le lycée,ma Babeth et l'apprentissage...et les visites chez le médecin.
 (Un médecin génial qui ne faisait pas payer les honoraires à mes parents)par manque d'argent.
 Il m'envoya faire des examens à l'hôpital car pour lui j'avais un probléme respiratoire.
 Donc me voici à l'hôpital...test à l'effort et gaz du sang!!beurk!!A vomir!c'est l'horreur..
 Le pneumologue me prescrit de la ventoline et des aréosols antibio...rien ne change toujours gaz du sang!! J'y vais à reculons..
 Ma "Babeth"toujours dérriére moi à me pousser vers l'avant et ne pas baisser les bras.
 Quelques années passent..Je profites de la vie,mêmes un peu trop défois,les sorties entre copains alcool drogue à fond!!!des sacrés "conneries"de faites...et une santé qui se dégradent de plus en plus..'J'essaie de faire le costaud,de suivre les copins...mais c'était pas Terrible!!!)
 ...Bon!!!Je me dis il faut que j'arrête mes conneries,il faut que je me pose,car sinon je vais perdre ma "Babeth",je vais trop loin...
 Mon permis en poche,je m'achéte ma premiére voiture..une renault 9...
 J'en ai besoin,car je m'oreinte vers un autre métier,je ne peux plus exercer le métier de serveur..
 Formation à Berck sur mer,me voilà reconverti dans l'éléctricité,je suis assis et je soude de petits circuits éléctriques..Ouais..2 mois....
 Ensuite on me fait essayer l'optique,Sablé sur Sarthe..J n'y reste qu'1 semaine car je me retrouve avec des personnes en fauteille roulant ou gravement Handicapées ,je ne supporte pas...
 Bref j'en ai marre,je sui Malade...
 Les parents à ma "Babeth" me donne la possibilité de m'acheter une voiture,me voilà en ALPHA ROMEO 33 4x4 rouge toutes équipées,la classe!!!!
 Je prend mon envol et je quitte le domicile familial,enfin je quitte ma chambre,pour ce qui est du dialogue dans la famille,c'est pas terrible!!!
 Me voilà en appartement,j'éspére qu'une chose c'est que ma "Babeth" me réjoigne,mais....Non raté!!!Dur dur...
 Babeth s'est faché avec ses parents,elle souhaite me rejoindre dans l'appartement mais ses parents son contre..
 L'ambiance est Lourde!!!
 Un aprés-midi,je passe la chercher elle et son frére pour descendre en ville..
 Alors que je roulais tranquillement dans une côte,j'ai perdu le contrôle...Me voilà en train de faire une tête à queue...un arbre nous retient,sinon c'était un trou de quelques metres qui nous attendaient..
 J'avais crevé...J'explique pas cet accident mais une chose est sûre ,c'était le début d'une Histoire Trés dure qui allez commençait pour Moi.....Malgré les tensions,le pére d'élisa est venu nous dépanné....
 Changer une roue...(Je ne pouvais même pas le faire,j'étais diminuer)
 Beaucoup de dégats à la voiture;l'assurance prend en charge..
 J'allais pas bien moralement et physiquement..
 (Je mesure 1.80m pour 50 kilos)!!
 Une semaine aprés l'accident je raccompagne élisa chez elle,et je repars,car j'ai rdv avec un oncle à moi qui répart les voitures...
 Sur la route je suis pris de douleur dans le dos,je décide de m'arrêté sur un parking et monte à l'arriére de la voiture pour m'appuyer et m'allonger tellement la douleur est forte...
 Au bout d'une heure je décide de reprendre la route mais dans le sens inverse pour rentrer chez mes parents ces à dire une quinzaines de kilométres d'ou je me trouvé...
 Arrivée chez eux,je ne dit rien et me rend au toilettes...
 Et là mon coeur s'accélére ma respirations est de plus en plus forte,
 mon pére entendant la respirations forte dérriére la porte me demande"ça va" et là je sor rapidement et leurs demande d'ouvrires toutes les fenêtres car je n'arrive plus à respiré,et là je tombe,inconscient...J'urine sur moi même...
 Mes parents font appel au SAMU,sur place il m'injecte plusieures produits,mais ne sachant pas mais problémes respiratoires,Me voilà parti...Mon COEUR làche,je fait un arrêt cardiaque....Réinjection de produits,massage cardaique et je reviens parmi les meins...
 Prévenu,"Elisa" me rejoint à l'Hôpital le plus proche "Lillebonne...
 Sur place pour "Elisa"l'attente est trés trés longue..Et là un choix s'imposait pour ell..,soit je suis transféré à l'hôpital ou j'étais suivi JACQUES MONOD LE HAVRE ou un hôpital à 80 kilométres du havre l'hôpital "CHARLES NICOLE ROUEN"...
 Le choix pour elle fût rapide et pas difficile,elle choisi "Rouen",elle savait que je souffrais à l'hôpital du Havre,et en 3 ans mon état de santé ne s'améliorait pas et se dégradés de pire en pire....
 Transférér en pleine nuit à "ROUEN"avec giroffare bleue...Je suis aussitôt mis en Réanimation...Je me suis réveillé avec un tuyau dans la bouche,Mon réveil à été trés dur,j'étais énervé...et ce tuyau dans la verge,l'enfer!!!
 Aprés quelques jours de Réa me voilà en chambre avec des drais de poser sur ma poitrine..
 J'avais fait un PNEUMO-THORAX,le médecin m'explique que cela arrive souvent aux personnes grandes et maigres,et l'accident avce la voiture à dû jouer sur mon état...
 Il joue carte sur table....
 Mes poumons sont trés trés MALADE,et je vais devoir garder l'OXYGENE sur le nez en continu 7 joures sur 7...Le médecin me dit"Vous avez un emphyséme pulmonaire"..
 Euh!!!!C'est quoi???
 Mes poumons sont en train de devenir comme une toile d'araignée..
 Et comment on guérit Docteur,il faut que je prenne un traitement!!
 Euh!!!Comment vous dire que c'est plus compliqué....
 Deux solution
 "La premiére on coupe les morceaux de poumons maladent et il reste une moitié de poumons maladent et il te reste une moitié de poumon cela te permet de vivre encore 4 à 5 ans...
 "La deuxiéme,on te met sur liste d'attente de Gréffe;ça peut-être trés long et je ne sais pas combien de temps tu vas tenir car pour être francs tu est en façe TERMINALE,il y à Urgence.
 Me voilà avec tous ça dans la tête,pour couronner le tout,Ma grand- mére"Mémé"la mére de mon pére,"Décéde...
 Je suis clouée au lit avec tous ces tuyaux,et je ne peux même pas aller lui dire aurevoir à ma Grand-mére..
 Je suis démoli,Je pête un plomb,j'ai la Haîne,J'ai envie de tout arracher...
 Elisa est toujours là pour me soutenir,Je suis désolé pour tout ce qui arrive...Je suis resté plusieurs jours à l'hôpital...
 Je suis retourné vivre chez mes parents...Mais pas seul...accompagné de 2 grosses cuves à OXYGENE et 2mini portatifsà oxygéne..Je dois rester branché 24h sur 24 h à 3 litres..
 Ma décision à été d'attendre une greffe.
 Me voilà arrivé sur "PARIS",enfin à Clamart des médecins m'attendent pour faire le point.
 Plusieurs examens sont prévus dans plusieurs hopitaux,des hospitalisations...
 Tous pleins de choses se passent,je ne sais plus....
 Je sors beaucoup,je me saoule...Pour oublié..j'oublie...mais le lendemain aîe aîe,c'est pas à 3litres c'est à 7 litres voir 8 litres que je branche l'oxygéne..
 Une nuit qui tourne mal....Et là....me voici chez mes parents en train de monter les marches sur mes fesses tard dans la nuit. Une bagarre dans un bar avec des rugbyman, et moi 1,80 m et 45 kg LOL...
 Le lendemain, les urgences !! Me voici plâtré jusqu' à la cuisse dans un premier temps et ensuite jusqu'au mollet ... et on n'oublie pas l'oxygène toujours sur le nez.
 Ma grand-mère fait une surprise à la famille, elle souhaite fêter sa retraite à Disneyland un week end; Nous voici tous parti à Disney même moi !!!
 J'ai été pris en charge tout de suite, super l'hôtel, ma chambre était prête avec mes bouteilles d'oxygène pour le week end, l'accueil et l'organisation SUPER ! 1 séjour avec beaucoup de tension au sein de la famille, et bien évidement ça a éclaté !! Il fallait bien que ça pète, !
 J'suis malade, plâtré avec oxygène sur le nez et en fauteuil roulant et on vient encore me faire chier! pfff Merci Mamie mais une fois de plus faire plaisir et rien en retour..
 Donc le retour ... comment vous dire que j'ai craqué ... balancé mon café qui m'avait été servi, j'ai pris mes clics et mes clacs et hoppp parti, y'en a marre de faire pitié je vais me débrouiller tout seul
 Me voilà à la recherche d'un appartement avec l'aide d'une assistante sociale,ça a été très rapide.
 Super je suis libre !!!!
Consultations avec des medecins, des professeurs, la décision est prise je m'inscris sur la liste demandeur d'organe, le formulaire est signé ( soit deux poumons, ou bien deux poumons plus le coeur ), je m'affaiblis de jour en jour ...
 Un petit hic,il faut que je sois joignable 24h 24h donc à l'époque ce n'était pas le téléphones portables..Vous rappelez vous des "TATOO3,c'était des petits sms d'aujourd'hui..
 Le temps que la sécurité sociale prenne en charge,ça allait être long,alors il fallait l'avancer..
 Par contre avec mes petits revenus ça allait être dur..
 Je ne voulais pas demander encore aux parents d'elisa,qui m'o'nt permis de rechanger de voiture aprés mon accident..
 mes parents eux en galére,car mon povre pére artisan à l'époque travailler dur,mais ma mére elle claquer tout l'argent qu'il gagné..
 Et quand j'ai demandé,ma mére ma répondu pourquoi faire,donné de l'argent,pour allez boire un coup,Non,elle n'à jamais rien compris...
 Je me suis donc tourné vers un couple qui pour certains vous connaisait trés trés bien "CRICRI et JC"..
 que j'ai toujours condsidéré comme mon oncle et ma tante(trop longs à expliquer"lol...
 Quoi que aujourd'hui je peux dire qu'ils sont toujours là pour moi,et c'est un peu mes parents...
 Ils m'ont donc prêté cet argent et comme convenu,je les ai remboursés également..
 MERCI ENCORE DU FOND DU COEUR.."Cricri et Jc"..
 Alors en septembre 1996,me voici seul en appertement,mon état de santé

J'attend...J'attend...Le tatoo ne BIP pas.
 Je ne vais pas trés bien..ma santé se dégrade..
 Elisa est en étude pas très loin,elle passe me voir avant ses cours,
 Les petits gestes de la vie quotidienne me fatigue énormément,alors
 elle vient me préparer le p'tit déj(avec mon p'tit fromage blanc,trés important pour garder quelques forces),
 Le midi on mange ensemble et elle revient aprés ses cours,Là elle me lave,,,Je suis arrivé au point que même me déshabiller m'éssoufle,alors elle s'occuper de moi,,,
 Je me revois dans ma salle de bain,tout maigre,élisa me déshabille m'aide à rentrer dans la baignoire,elle me lave,,,Elle m'aide à ressortir,m'essuie et me rhabille,,,
 J'ai 21 ans et on croirais que j'en est 80 ans !!!
 Oh,ma chérie heureusement que tu était là,,,
 Au fil des jours,la fatigue me gagne de plus en plus,je reste dans ma chambre au 8éme étage de mon appart,,Je ne bouge plus,,
 Les fêtes de fin d'année approchent,je me vois pas passer ces dernieres fêtes avec « elisa »qui àtellement mal pour moi,mais qui peut rein faire,alors rien que pour elle,je m'accroche comme je peux,,
 Le noêl doit se faire chez ma grand-mére,peut être mon dernier,Alors j'ai envie de y allez,,et pas envie de faire pitié
 Personne ne sait ce que je souffre et ce que je traverse,enfin certains font semblant de pas savoir,,
 Personne ne se donne la peine de s'interesse un minimum à ma vie,,à ma mort,,,Tout le monde se voile la façe,,,
 Mais « elisa » est là!!Prés de moi,c'est le principale,,
 Et l'emphyséme aussi est toujours présent dans mon corps,,
 Donc je décide de faire Noêl ,les moi passe je me dégrade,et là le 02JANVIER 1997,mon Tatoo sonne,je me trouve chez ma grand-mére ce jour là avec « elisa »,je dois rappeler le numéro affiché d'URGENCE,,C'était »PARIS »J'appelle on me demande de commander une ambulance et de venir au plus vite pour me préparer,des « POUMONS » m'attendent !!!
 J'ai peur,je tremble,je suis heureux je sais plus,je m'asseoit par terre je peut même plus me levée,,
 Quelques mimutes plus tard,l'ambulance est là sur place pour me ramené,et là le « TATOO » bip à Nouveau,,,,,,,
 
LE GRAND JOUR
 
Je r'appelle le numéro et le médecin au bout du fil
 M'annonce que les gréffons de dégradent,qu'ils ne sont plus bon..
 L'ambulance repart..et moi je suis anéanti,fatigué..vidé..Je craque je m'en peut plus..
 FAUSSE ALERTE!!!!
 Je meurs peu à peu..
 Les Vacances scolaire de février 1997 ,"Elisa garde peandant 1 semaine un petit garçon àgé de 8ans"trisomique".,pour que ses parents et sa soeur puisse allez souffler un peu..
 Qu'elle courageuse ma "elisa"!!
 Je passe du temps avec eux,je me dis qu'on à tous nos petits "bobo"de la vie..
 J'ai pas le droit de biasser les bras même si c'est trés trés dur..
 Encore 1 journée et "elisa"me rejoint...
 Mais ce dernier soir,je suis chez mes parents,et là le "TATOO"à
sonner.
 J'ai "Paris" au téléphone,qui me dit on t'attend cet fois c'est bon,on à des poumons ppur toi...On t'atend tu à deux heures pour venir.....Elisa est pas là..Alors....
 L 'OPERATION.....
 
Me voilà dans l'ambulance,direction « PARIS »L'Hôpital marie-Lannelongue ,
 Direction une nouvelle Vie....
 Le trajet se fait très rapidement,j'ai peur mon cœur,bat vite l'oxygéne s'accélérent
 Arrivée à l'hôpital,je suis pris en charge par les URGENCES.
 On m'attend,vite !!!
 Les poumons sont toujours viables..
 Une physcologue avec des médecins m'attendent à l'étage,il me disent comment ça va se déroulé,
 et m'injecte un produit pour me détendre..
 ensuite,je suis conduit dans une piéce,avec à l'intérieure,une Baignoire en pleins milieu,et là je me
retrouve dans la Baignoire avec de »mamas »black,,Imaginez-vous !!!
 Moi dans une baignoire avec 2 femmes noires en train de se faire masser,euh,,Enfin laver !!!
 des pieds à la tête et aussi rassage complet!!!lol,,
 Elle essaient de me détendre,et ça marche..
 Ensuite je suis installé dans une chambre stérille,et me voilà allongé prêt à subir une grosse intervention..
 Je suis détendues,les produits font effet,il revienne plusieures fois m'injecté des piqûres,et là
ça passe ou ça casse !!!
 Mais qui m'accompagne ???
 Bah regarde à tes côtés qui est prêt de toi ??
 Euh bah personne...(Elisa mon amour,je sais qu'elle es pris au piége,car elle garde le petit trisomique))Je lui en veux pas,je suis juste triste qu'elle soit pas là pour ce grand jour..
 Pas de Famille....Ouias égale à eux même,tout pour leurs gueles,et le futur me le comfirmera !!!
 C'est instant de peur,d'angoisse...juste tenir une main..Une main d'une mére,les câlins d'une mére,les paroles,le réconfort...
 Croyais vous qu'à 20 ans as-ton le droit de souffrir seul...
 Qu'auriez vous fait,Vous ????
 L'amour d'une mére est indispensable...
 Même pas besoin de paroles les gestes sufissent...
 Et Non même ça elle n'à pas était capable..
 Et voilà que je m'endors...
 Une INTERVENTION très longue,Alors d'aprés ce que je sais ils m'ont ouvert à l'horizontale qui part sous l'aisselle gauche jusqu'à l'aiselle droite,en passant sous les tétons,ils ont écarté les côtes,scié aussi...
 Ils m'ont transplanté un premier poumon,ils on attendu qu'il fonctionne dans mon corps et sont passés au suivant ??
 Deuxiéme poumon placé ….
 Qui fonctionne et tout ça en plus de huit heures en salle d'opération...
 L'attente fut longue,trés longue mais pas pour Moi...Mais pour mon Amour qui attenté les résultats !
 Je me souviens pratiquement plus de cet journée....
 Sauf que mon réveil en Réanimation,J'ai mal,on croirait que je suis en béton,comme paralisé,je ne bouge que la tête,Mais je suis réveillé,je sui VIVANT,et je n'est plus d'oxygéne sur le nez,je n'est plus
 ce tuyaux que j'ai trimballé peandant six mois sur le nez !!!
 ça à Marcher....
 ça à Marcher........JE SUIS VIVANT !!!!
 « LA VIE » « LA MORT »,
 
Je suis resté 11 jours en poste Opératoire,,
 J'en garde un très bon souvenirs,J'ai été dorloté par les infirmiéres
 et surtout par mon kiné.De superbes massages !!!!
 J'ai aussi été pris en photo avec mon chirurgien,Professeur Chapelier,il se rendait
 au CANADA pour un congrés,il a trouvé que mon OPERATION était un succés,
 une réussite,et à voulu parler de mon cas.(Il m'à adressé à mon départ de l'Hôpital,
 3 diapos,que je ne manquerais pas de vous montrer dés que je peux les transformer en photo)
 et même peu être une video,surprise....de mes premiers pas dans le parc,,(chutte)
 Me voilà en chambre seul,avec de nouveaux infirmiers...
 J'ai pas peur,et l'envie de me battre en quadruplé,voir plus !!!!!
 C'est mieux en chambre,les visites d'amis et famille sont plus longues;Elisa est en étude et vient tous les deux jours en aprés-midi avec ma voiture,,,(ma voiture que ma mére harcelé elisa pour la récupéré peandant que j'était en réanimation,ba oui si je mourrais,j'avais plus besoin de voiture,pffff,je ne rentrerais pas dans les détailles)je serais trop méchant en parole !!!!
 Je me protége d'un masque ou bien c'est eux qui se protégent....
 ATTENTION AU MICROBES ;;
 Durant mon séjour,mon désir le plus fou était de marcher dans le parc de l'hôpital...
 Dans mes rêves je me voyais courir,courir,courir,on ne me rattraper plus...lol
 J'ai fais le connaissance d'une fille extraordinaire..Elle s'appelait « FATIMA »..
 Je ne voyais pas faire cette article sans parler d'elle et du donneur,mais pour lui je lui reserve un article rien que pour lui !!!
 « FATIMA »,jeune fille âgée alors de 32 ans,je crois !!!
 ok je vous l'accorde c'est pas jeune,mais elle avait une patate d'enfer et une envie de vivre...Elle
 avait toujours le sourire,elle riait toujours malgré ses difficulté à respirer,elle avait son cœur malade..Elle se trouvait à l'hôpital car on lui avait installé un e pile à son cœur...
 On ne sait jamais perdu de vu,aprés nôtre séjour à l'hôpital..
 Mais voilà,la maladie à été plus forte et elle nous à quitté en décembre 2006...Là voilà reposée maintenant...
 De bons souvenirs restent gravé dans ma mémoire,Parisienne,là voilà arrivé en campagne pour mon
 mariage..Figurez vous qu'on là perdu !!!
 On repartait de la mairie pour se rendre à l'église...Nous avons été obligé d'arrêter le cortége et regardez dans toutes les voitures,Débrouillarde,et ne connaissant aucune de nos familles,elle était monté dans une voiture de convives,lol...
 On ne se débarasse pas comme ça de « FATIMA »
 Elle aurait tellement voulu avoir un bébé,c'était son rêve !!!
 Repose en PAIX « FATIMA »et je ne t'oublie pas ,je passe voir tes parents et te voir bientôt dans ta terre de naissance
« LE PORTUGAL »...
 Je n'est pas pût retenir mes larmes,en écrivant cet article...
 
ps:tu serais là tu m'aurais dit t'aurais put mettre une autre,photo,lol,désolé je n'arrive pas à scanner et ces la seuL...
 N'oublier pas de PARTAGER AIMER COMMENTER..
 mERCI

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zouave62660 zouave62660 - dans Histoires vécues
4 janvier 2014 6 04 /01 /janvier /2014 17:56

Le chou , il nous chouchoute tout l'hiver

 

Cessez de vous prendre le chou et profitez sans compter des qualités de ce légume injustement sous-estimé et bon marché .

 

Malgrè ses multiples propriétés , cette crucifère n'a jamais la grosse tête !

 

Un chou est un chou

 

C'est ce que l'on dit ! Mais un peu vite , car rien n'est moins évident quan on fait le tour de la grande famille des brassicacées , qui regroupe choux occidentaux et choux d' Asie. Ce sont plusieurs centaines de variétés qui se cultivent de par le monde ! Même si on se limite à ceux de chez nous , qui ont pour ancêtre la plante sauvage qu'on trouve encore sur les falaises du nord-ouest de l'Europe , en Normandie notamment , ils forment encore une belle bande de choux .

 

Des plantes aux saisonnalités , couleurs et formes très diverses ; chou vert, chou blanc, chou rouge, chou-fleur, chou-rave, chou de Bruxelles , chou romanesco et brocoli ..., pour s'en tenir au plus connus !

 

Un vrai bienfaiteur !

 

Celui qui nous intéresse est le beau chou vert pommé , à feuilles lisses (cabus) ou à feuilles gauffrées (chou de Milan) . En France , pays où on sait planter les choux (premier producteur d'Europe de choux-fleurs, dont 80 %  sont Bretons) , le chou vert est cultivé un peu partout et sa saison s'étale d'octobre à mars . C'est le chou d'hiver par excellence , celui des plats réconfortants .

 

Riches en vitamine C , il  protège des rhumes et infections . Ses composés souffrés et sa teneur en antioxydants aident à lutter contre le veillissement de nos cellules et certains cancers (digestifs et pulmonaires) . Enfin , peu calorique , il réussit à rassasier (par sa saveur prononcée et sa teneur en fibres ) sans faire grossir .

 

Cuisinez le chou chic

 

Choisissez-le lourd , dense, les feuilles serrées et craquantes . Il se conservera sans problème une à deux semaines dans le bac à légumes du réfrigérateur . En revanche , sa cuisson est plus exigeante ; il faut le faire blanchir dans au moins deux eaux , pour éliminer ses composants souffrés indigestes ... et ouvrir les fenêtre ! Après , c'est une star dans les potées , soupes ou pot-au-feu , ces plats d'hiver dont la rusticité devient tendance avec la mode des cuisines du terroir .

 

Braisé avec clou de girofle , bouquet garni, beurre ou graisse d'oie , il constitue le compagnon délicieux des saucisses , pintadeset autres volailles , viandes blanches et poissons gras ou fumés (saumon, maquereau, haddock ).Farci c'est un pur mets de roi .

 

Essayez aussi les papillotes de feuilles de chou . C'est joli et léger avec une garniture de poisson , de crevettes, d'herbes et d'épices façon thaïe . Et pensez à manger cru le chou cabus (feuilles lesses) ; découpé en julienne ou émincé , il compose avec pommes, raisins, carottes ou céleri de savoureuses salades .

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zouave62660 zouave62660 - dans Le savez vous ? histoire de ....
3 janvier 2014 5 03 /01 /janvier /2014 23:00

Besoin de peps ? Je choisis mon menu (2/2)

 

Stessé à longueur d'année ? 3 bons réflexes à table !

 

1 ) On évite ... Les restrictions qui entraînent des sensations de déprime.

 

2 ) On réhabilite ... Les poissons gras dont les oméga 3  sont essentiels au fonctionnement des cellules nerveuses . Mais aussi les fruits oléagineux , les céréales complètes , les légumes secs ... pour leur teneur en magnésium , un antistress majeur . Sans oublier le foie , bien pourvu en vitamines B6, B9, B12 : les deux premières contribuent à la synthèse de nombreux neurotransmetteurs , la troisième maintient l'intégralité du système nerveux .

 

3° On modère ... L'usage d'huile de tournesol , d'arachide , de pépins de raisins " riches en oméga 6 "  ou les préparations industrialisées qui en contiennent : un déséquilibre d'apport entre oméga 3 et oméga 6 " en faveur des seconds " a un effet pro-inflammatoire et augmente , en prime , notre sensibilité au stress .

 

Pour prévenir le syndrome prémensuel

 

Le SPM , comme on l'appelle fréquemment , survient de 2 à 14 jours avant les régles et << se manifeste par des ballonements , des seins douloureux , ds maux de tête , de la rétention d'eau, ainsi que par des fringales de sucre , explique le Dr Anne de Kervasdoué , gynécologue. Prédominent presque toujours , 2 ou 3 jours avant les règles , une instabilité émotionnelle (saute d'humeur, irritabilité  ...) et une grande fatigue >>.

 

A noter : Les trois quarts des femmes développent quelques-uns de ces symtômes . L'alimentation et l'exercice physique " qui régule le stress " sont les meilleurs moyens de les atténuer .

 

L'assiette idéale : On privilégie une alimentation riche en magnésium qui, avec les oméga 3 , << tempère les autes d'humeur et l'inflammation impliquée dans les douleurs , indique la gynécologue . On y associe la vitamine B6 ( foie , volaille, poisson ) , un régulateur psychique dont les femmes sous pilule sont souvent carencées . On force aussi sur le potassium ( lentilles, fruits secs , bananes...) qui régit l'équilibre hydrique de l'organisme et prévient des rétentions d'eau .

En parralléle , on diminue sa consommation de sel " ne pas resaler les mets, renoncer aux plats préparés , au poisson fumé , à la charcuterie " qui la vaforise . Et , on force aussi sur le calcium  " des études ont montré que 1 200 mg par jour de ce minéral atténuent les symptômes du SPM " présent dans des produits laitiers mais aussi les noix , les amandes et les sardines en boîte , à condition de consommer l'arête .

 

A bannir : << les sucres rapides à l'origine d'hypoglycémies qui alimentent les envies de sucre >>, précise le Dr De Kervasdoué . Trois repas quotidiens suffisamment copieux " avec des glucides complexes" préviendront les envies de grignotage . On limite café, alcool et tabac ... qui cultivent l'irratabilité .

 

Pour accompagrer une activité sportive soutenue

 

Travail musculaire , en endurance , recupération ..., la pratique assidue d'un sport est indissociable d'une alimentation équilibrée . Toutefois , << si les apports alimentaires doivent compenser les dépenses physiques , il n'est pas utile de manger deux fois plus >> , note le Dr Ortega .

 

L'assiette idéale : << On ne boude pas les protéines animales (viande, poisson, oeufs , deux fois par jour ) , car ce sont des aliments capables de réparer les fibres musculaires fragilisées par les contractions répétées : elles fournissent les unités de base de reconstruction des muscles que sont les acides aminés >>, ajoute le nutritionniste

 

Avant la scéance , on prévoit des pâtes complétes al dente ou des légumineuses ; leurs glucides constitueront des réserves d'énergie utilisées par les muscles pendant l'effort . Comme à chaque repas , on y adjoint un produit laitier dont le calcium  participe aux contractions musculaires . << Le sport acidigiant l'organisme (formation d'acide lactique dans les muscles ), on combattra cette acidité en mangeant après l'exercice un fruit mûr , des amandes ou encore en buvant un ou deux verres d'eau pétillante riche en ions alcalins type Vichy St-Yorre , Vichy Célestin >>, précise le Dr Ortega .Sans oublier de bien s'hydrater avant et après l'effort " pendant si l'exercice est prolongé " , une déshydratation pouvant occasionner tendinites , crampes , claquages ...

 

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zouave62660 zouave62660 - dans Nutrition