question 1) VRAI : Il Faut absolument éviter de s'exposer au soleil sans protection entre 12h et 16h. A ce moment de la journée, le soleil est à la verticale, la couche atmosphérique qui filtre ses rayons est moins épaisse et laisse donc passer plus de rayons  ultraviolets responsables des coups de soleil comme des cancers de la peau, les UV B.
Lorsque le soleil tape plus fort(index9 et plus de la météo), il suffit de 20 min au soleil sans protection pour attraper un coup de soleil sérieux (brûlure du 2ème degré).
Pour un enfant ou un adulte à la peau sensible, une exposition de 15 min suffit. Si vous ne pouvez pas laisser vos enfants à l'ombre, protégez-les avec:
 - un chapeau ou une casquette
- des lunettes de soleil enveloppantes (norme CE. Catégorie 3)
- des vêtements secs (tee-shirt, pantalon)
- une bonne coche de crème solaireindice30 minimum, à renouveler toutes les 2h et après chaque bain
- faites les boire fréquemment , de l'eau de préférence

-question 2) VRAI : L'organisme des enfants n'est pas armé pour se défendre contre le soleil: peau fine, plus sensible aux coups de soleil , mauvaise régulation de la chaleur par la transpiration...
C'est la raison pour laquelle ce sont les premières victimes des coups de soleil et des coups de chaleur. Ils doivent donc impérativement être protégés (casquette, lunette, crème indice30minimum,ombre, vêtements), boire fréquemment et ne pas être directement exposés, surtout les bébés et les tout- petits.
L'abus de soleil pendant l'enfance peut aussi avoir de graves conséquences : les médecins parlent de bombe à retardement.
Par ses activités (jeux et sports) un enfant passe beaucoup de temps en plein air. Aux adultes à lui apprendre, dés le plus jeune âge, les bons gestes pour se protéger et préserver sa santé pour longtemps.

question 3) FAUX : Exposée au soleil, certains types de peau (mais pas toutes) fabriquent un pigment brun, la mélanine, responsable de bronzage.
La production de mélanine n'est pas immédiate : la peau a besoin de 3 à 8 jours pour enclencher le mécanisme.D 'ou la nécessité absolue de vous exposer très progressivement, et seulement si votre type de peau le permet: 15 min le premier jour, 10 min de plus le second, en évitant le créneau horaire 12h-16h et jamais sans crème protectrice, chapeau et lunettes de soleil

question 4) FAUX : Les crèmes solaires divisent en moyenne par 10 le risque de cancer de la peau.
Mieux vaut utiliser une crème solaire indice 30.Une partie des UV passe quand même à travers les filtres, c'est pourquoi une crème solaire même très efficace ne fait que retarder l'apparition des coups de soleil et vous ne devez pas en profiter pour exposer trop longtemps. Par ailleurs,la crème ne vous dispense pas de porter des lunettes, un chapeau. Ni de vous mettre à l'ombre entre 12h et 16h.
Pour préserver l'efficacité de votre crème solaire :
 A ) choisissez une crème filtre UVA-UVB adaptée à votre activité et à votre  lieu de vacances
 B ) Les crèmes solaires ne se conservent pas d'une année sur l'autre: n'utilisez pas celle de l'année dernière, elle ne vous protégeront pas.
 C ) Appliquez-en une bonne couche 30min avant de vous exposer, pour que les filtres se répartissent dans les couches supérieures de la peau.
 D )  N'oubliez pas les oreilles, le cou, la nuque, le dos, les mains, les jambes et les pieds.
 E ) Renouvelez l'application au moins toutes les 2h et après chaque bain.

Question 8: VRAI ; Les UV sont très nocifs pour les yeux des adultes comme des enfants, car ils provoquent des lésions graves de l'oeil et augmentent le risque de cataracte, Premiére cause de cécité en France.
Encore une fois, les plus petits sont fragiles puisque leurs yeux laissent passer beaucoup de lumière que ceux des grands.
Toute la famille doit donc se protéger, en choisissant des lunettes de soleil enveloppantes aux verres teintés portant l'estampille CE catégorie3.Des lunettes à porter au premier rayon de soleil, avant même d'être ébloui.
Question 9 : VRAI : C'est pourquoi il faut boire beaucoup d'eau, en petites quantités et fréquemment, afin d'éviter le phénomène de déshydratation aux conséquences particulièrement dramatiques pour les nourrissons et les personnes âgées.
Question 10 : FAUX: Le bronzage est la <<barrière>> naturelle fabriquée par la peau pour se protéger du soleil; mais cette barrière est superficielle et n'est pas totalement efficace: elle continue à laisser passer une partie des UV .
Conclusion: une peau bronzée risque moins les coups de soleil mais doit être protégé en( crème solaire, chapeau,lunettes, vêtement et ombre de 12h à 16h )pour éviter de vieillir trop vite.

Je souhaite une bonne fête des péres à tous les PAPAS du monde entier avec cette petite anecdote envoyée par une amie