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        <title><![CDATA[Le blog de zouave62660]]></title>
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        <description><![CDATA[Greff&eacute; du foie le 02 01 2008 . Je d&eacute;sirerais entrer en contact avec toutes personnes greff&eacute;es ou en attente de greffe. Je suis b&eacute;n&eacute;vole au sein de l'association Don de vie .Prendre contact  en laissant un message dans les commentaires  .]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte Tatin d'asperges vertes]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/tarte-tatin-d-asperges-vertes.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 16:00:48 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 40 mn Cuisson : 30 mn Ingrédients pour : 4 personnes Préchauffez le four à 180°C (th6) Rôtissez les asperges vertes au four pendant 10 mn Placez les asperges dans un moule à tarte Recouvrez d'un disque de pâte feuilletée faites cuire au... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Miel ou citron ? ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/02/miel-ou-citron.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 17:16:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le match en cas de mal de gorge Pour apaiser une pharyngite, certain misent sur le nectar des abeilles , d'autres sur le jus d'agrume. Deux alliés naturels aux effets reconnus. Le miel , un nectar de fleurs polyvalent Ses bienfaits : Antiseptique, adoucissant,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les légumes lactofermentés]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/02/les-legumes-lactofermentes.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 15:42:19 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit monde vivant au service de notre santé Sous leur air modeste, les légumes lactofermentés regorgent de micro-organismes bienfaiteurs. Rien d'artificiel: juste des bactéries naturellement présentes sur les végétaux qui, à l'abri de l'air , transforment... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade d'asperges vertes]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/salade-d-asperges-vertes.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 17:04:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 30 mn Cuisson : 15 mn Ingrédients pour : 4 personnes Coupez les talons des asperges (environ 2 cm) Versez dessus un filet d'huile d'olive et du sel puis mélangez bien Dans une poêle à feu vif, faites revenir vos asperges vertes 10 à 15 mn... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le surgelé]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/02/le-surgele.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 10:58:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les 5 atouts du surgelé Pratiques, les aliments surgelés permettent à la fois d'avoir toujours du stock et de varier nos menus au gré de nos envies . 1 ) Une qualité respectée La nutritionniste Béatrice de Reynal , fondatrice de NutriMarketing, est formelle... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Café Napoli]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/02/cafe-napoli.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 20:33:55 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce délicieux petit café se déguste à la fin d'un repas ou assis au coin du feu: ainsi appréciez une gourmandise sucrée et la saveur incomparable du café à chaque gorgée ! Mélangez le lait concentré sucré , l'huile de noisette, la cannelle et la cardamome... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade fraiche au chèvre ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/salade-fraiche-au-chevre.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 19:37:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour : 4 personnes Faites cuire les pois frais 2 à 3 mn dans de l'eau bouillant puis égouttez et rincez à l'eau froide Grillez les noisettes grossièrement hachées dans une poêle à sec pendant 2 à 3 mn Faites cuire les asperges quelques minutes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[S'entraîner par temps froid]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/02/s-entrainer-par-temps-froid.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 14:51:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Même en hiver, bouger est bon pour la santé . A condition de respecter quelques règles simples lorsque les températures chutent. Faire du temps son allié S'entraîner par temps froid est intéressant à plus d'un titre. Cela permet de bruler plus de calories... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade de poulet grillé]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/salade-de-poulet-grille.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 15:29:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Asperges et avocat Préparation : 15 mn Cuisson : 15 à 20 mn Ingrédients pour : 4 personnes Badigeonnez les blancs de poulet avec un peu de moutarde et de sauce soja sucrée Faites les griller 6 à 8 mn de chaque côté , puis tranchez Grillez les asperges... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Rillettes de maquereau ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/rillettes-de-maquereau.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 17:45:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ratatouille froide et gaspacho de courgettes Ingrédients pour : 4 personnes Taillez 6 courgettes en mirepoix et émincez 1 oignon finement Faites revenir l'oignon puis les courgettes dans un filet d'huile d'olive Mouillez à hauteur avec de l'eau Assaisonnez... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le périnée]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/le-perinee.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 13:08:46 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il joue un rôle essentiel dans notre confort et notre vie sexuelle . Hommes comme femmes doivent le surveiller ce muscle tout au long de leur existence. Un plancher de soutien le périnée , aussi appelé plancher pelvien est <<un ensemble de muscles entre... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Asperges blanches et noix de St Jacques]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/asperges-blanches-et-noix-de-st-jacques.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 17:21:27 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 20 mn Cuisson : 5 mn Ingrédients pour : 4 personnes Pelez les asperges et coupez les talons (environ 2 cm) Découpez les en deux dans le sens de la longueur Versez dessus un filet d'huile d'olive et du sel puis bien mélanger Dans une poêle... ]]></description>
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    <title><![CDATA[le pancréas]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/le-pancreas.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 17:17:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Aussi mystérieux qu'indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Il mérite toute notre attention . C'est quoi au juste ? Cet organe profond pesant 100 grammes à peine , est situé derrière l'estomac , dans la partie supérieure de l'abdomen .... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bouton de rose]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2025/12/bouton-de-rose.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 15:52:49 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous pouvez aromatiser cette boisson à toutes sortes de parfums . Sa couleur variera selon le parfum choisi . C'est une boisson séduisante que vient dynamiser la présence de l'alcool . Attention , âmes sensibles s'abstenir ! Dans un grand verre ou une... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Blettes gratinées à la raclette]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/blettes-gratinees-a-la-raclette.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 13:49:52 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour : 4 personnes Préparation : 20 mn Cuisson : 35 mn Rincez les côtes de blettes puis, coupez la partie verte que vous garderez pour une autre recette Coupez la partie blanche en petits morceaux Faites les cuire à la vapeur pendant 15 mn... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les oiseaux de nos jardins et forêts]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/les-oiseaux-de-nos-jardins.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 13:53:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Reconnaître et compter les oiseaux Planche à colorier ]]></description>
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    <title><![CDATA[Les antalgiques ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/les-antalgiques-4.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 20:00:07 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Utilisés dans le traitement de la douleur, ces produits stars des armoires à pharmacie sont loin d'être anodins. Ayez les bons réflexes . Voici quelques conseils pour en limiter les risques . Le paracétamol Oui, mais à petites doses: C'est le médicament... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cappuccino des moines]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2025/12/cappuccino-des-moines.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 25 Jan 2026 10:29:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une touche de brandy vient réveiller ce grand classique du café que l'on peut réaliser avec un expresso ou avec un café instantané concentré et bien chaud . Placez tous les ingrédients dans un mixeur Mélangez jusqu'à obtention d'un mélange crémeux Versez... ]]></description>
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    <title><![CDATA[La maladie de Charcot ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/la-maladie-de-charcot.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 14:19:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La recherche en action Pour mieux comprendre la maladie de Charcot et arriver à la soigner , l'Association pour la recherche sur la SLA (ARSLA) a lancé , en concertation avec les neurologues , des centre de référence SLA , le projet Pulse . Le Dr Débora... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[zouave62660]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Salade de betteraves rôties ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/salade-de-betteraves-roties.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 14:13:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[à la feta et aux noix de pécan Ingrédients pour : 4 personnes Préparation : 20 mn Cuisson : 30 mn Préchauffez le four à 200°C (th 6_7) Epluchez et coupez les betteraves en quartiers Placez les dans u n plat à gratin Nappez les d'huile d'olive et saupoudrez... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soufflé au comté]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/souffle-au-comte.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 11:28:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : Préparation : 20 mn Cuisson : 35 mn Préchauffez le four à 200 °C (th 6-7) Pour la béchamel, faites fondre 50 g de beurre dans une casserole Ajoutez la fécule en pluie pour éviter la formation de grumeaux Laissez cuire en remuant quelques... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Nachos de patates douces ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/nachos-de-patates-douces.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 15:44:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 20 mn Cuisson : 30 mn Ingrédients pour : 2 personnes Préchauffez le four à 200°C (th6-7) Lavez les patates douces et coupez les en gros bâtonnets Versez dessus 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive et 1 demi cuillerée à café de sel Mélangez... ]]></description>
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    <title><![CDATA[101 greffes de foie en une année !]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/101-greffes-de-foie-en-une-annee.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 13:00:51 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[À la fin de l’année 2025, le CHU de Lille a franchi le cap de la 101ᵉ transplantation hépatique. Si ce cap a pu être atteint, c’est grâce à une dynamique collective portée par l’ensemble de la filière HPB. Derrière ces 101 greffes, il y a des centaines... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Biscuit de Savoie ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/biscuit-de-savoie.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 10:59:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients : Préparation : 20 mn Cuisson : 40 mn Préchauffez le four à 180° C (th 6) Séparez les blancs des jaunes d'œufs Battez les blancs d'œufs en neige puis ajoutez une pincée de sel Dans un saladier, mélangez les jaunes d'œufs avec le sucre jusqu'à... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Flan de potiron ]]></title>
    <link><![CDATA[https://don-de-vie.over-blog.com/2026/01/flan-de-potiron.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 15:59:19 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Aux petites graines Préparation : 20 mn Cuisson : 40 mn Ingrédients pour : 4 personnes Pelez le potiron et découpez sa chair en petits dés Faites cuire 10 mn à la vapeur puis égouttez Préchauffez le four à 180°C (th6) Battez les œufs , le lait d'amande... ]]></description>
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