Mieux la connaître pour bien la prévenir.
Cette infection urinaire touche surtout les femmes et peut être causée par plusieurs facteurs .
/image%2F0550761%2F20240907%2Fob_51cf9b_cystite.jpg)
Elle est plus fréquente l'été
Pendant les vacances , on a tendance à boire régulièrement, alors qu'il fait chaud , notamment lors de longs trajets. Les voyages peuvent aussi être générateurs de stress qui perturbe l'équilibre acidobasique de l'organisme : l'acidité dans les tissus est un facteur qui augmente le risque de cystite .
Deux périodes de la vie sont plus à risque
Le démarrage de l'activité sexuelle , d'abord, car les bons réflexes, comme le fait d'uriner après un rapport , ne sont pas acquis . L'autre période délicate est celle de la ménopause , en raison de la sécheresse vaginale qui favorise les infections urinaires.
Ses symptômes sont caractéristiques
Les signes typiques qui doivent alerter sont une sensation de brûlure en urinant , une envie fréquente d'aller aux toilettes, des douleurs dans le bas-ventre et , dans 30% des cas , la présence de sang dans les urines .
Une bactérie en est responsable
Dans 90% des cas, la bactérie Escherichia coli (E coli) en est à l'origine . Ce germe présent naturellement dans le tube digestif pénètre dans l'urètre ,remonte dans la vessie , puis se multiplie.
Un test de dépistage est disponible sans ordonnance
En cas de suspicion , les femmes de 16 à 65 ans peuvent se procurer un test de dépistage urinaire sans prescription médicale en pharmacie au prix de 6 € . Il est pris en charge par l'Assurance maladie à 70%, et le reste parla mutuelle.
Le traitement se fait par antibiotiques
Les pharmaciens peuvent désormais délivrer certains médicaments antibiotiques .Il est également possible de consulter un médecin qui prescrira sur ordonnance , un traitement spécifique qui consiste en un sachet d'antibiotiques en prise unique. Il est conseillé d'éviter de boire beaucoup après (de sorte que le médicament se concentre dans la vessie ) et de le prendre au coucher (pour éviter d'uriner dans les heures suivantes et ne pas l'évacuer trop vite) . L'infection est éradiquée en quelques heures ou quelques jours.
On peut l'éviter par mesures simples
Pour prévenir son apparition, il faut boire entre 1 litre et 1,5 litre d'eau par jour (2 litres quand il fait chaud), uriner toutes ls deux à trois heures , et après chaque rapport sexuel, et aller à la selle chaque jour (la constipation augmente le risque d'infection.
Les hommes aussi sont concernés
Chez les hommes , l'infection urinaire s'appelle prostatite. Les symptômes sont les mêmes que chez les femmes. Ces dernières y sont toutefois plus sujettes pour une raison anatomique : leur uretère plus court favorise l'entrée des bactéries dans la vessie .
La canneberge en prévention
Cette petite baie rouge , aussi appelée cranberry , serait efficace pour empêcher les bactéries de se fixer, à condition de ne pas la consommer sous forme de jus (il faudrait en boire 3 à 5 litres par jour !) mais de gélules concentrés à 36 mg (en pharmacie) . La bonne dose: une gélule le soir durant u, mois après un épisode de cystite ou, si on est sujet à cette infection, pendant cinq jours avant une période à risque. ( Remerciement à Sabrina Benbouzid , chirurgienne urologue à l'Hôpital américain de Paris. Texte source: Télé-Loisirs)